egészség

Mit nyerünk a kajakozással?

Azt mindenki tudja, hogy a természetben lenni jót tesz nekünk. A mozgás pozitív hatásai is teljesen egyértelműek. Ezek után nem is kérdés, hogy a kettőt érdemes ötvözni.  Nem vitatjuk el, hogy a tornatermi edzés remek, de érdemes esélyt adni a … Read More